مارتيني مثال على ذلك هو أن لديك ممارسة أساسية في مكافحة المخدرات

ما عليك سوى تتبع وقت ممارستك ، وتحديد الأهداف ، والحصول على المساعدة في استكمال مهام الواجب المنزلي.